Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 März 2024
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70,3 kg
Bisher verloren: 24,0 kg.
Still to go: 11,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1095 kcal
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Fett: 57,51g | Eiw: 49,78g | Kohlh: 94,57g.
Frühstück: Egg, Great Value Country Sausage Gravy, Bob Evans Sausage, Biscuits, Planet Oat Extra Creamy Oatmilk, Coffee (made from Ground), Sugar in the Raw Turbinado Sugar (Packet). Mittagessen: Apples, Cheez-It Puff’D. Abendessen: Safeway French Bread, Margaret Holmes Hoppin' John, Cooked Asparagus (from Fresh), Del Monte Whole New Potatoes, Corned Beef. mehr...
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Verlust von 2,3 kg pro Woche
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larilyn's Gewichtsverlauf
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