beckssilver's Notizen, 14 Mrz 24

Mein Zyklus und mein Geburtstag waren nochmal kurz im Weg... aber jetzt richtig 😂😂
Bis Ende Juni sind 15 kg weniger hoffentlich drin 😶‍🌫️
144,3 kg Bisher verloren: 7,9 kg.    Still to go: 54,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

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Zunahme von 1,7 kg pro Woche

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Kommentare 
Viel Erfolg  
15 Mrz 24 vom Mitglied: ines-h
alles Liebe nachträglich  
15 Mrz 24 vom Mitglied: nöhöhöhö
Viel Erfolg, einfach machen und nicht unter Druck setzen🍀 Iss, worauf du Lust hast im Rahmen deines ETBs (abwiegen und eintragen nicht vergessen), denke an genug Flüssigkeitzufuhr, ein bisschen Bewegung in den Alltag integrieren. 
15 Mrz 24 vom Mitglied: jachta
Danke dur eure lieben Worte 🥰 
15 Mrz 24 vom Mitglied: beckssilver

     
 

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