Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 März 2024
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77,9 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3037 kcal
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Fett: 85,70g | Eiw: 71,58g | Kohlh: 378,34g.
Frühstück: Hofmaier Schweinefleisch im Eigenen Saft, Werner's Meenzer, Alpro Hafermilch, Aldi Roggenbrötchen, Nudossi Kalter Hund Brotaufstrich, Milfina Butter , Gekochtes Ei. Mittagessen: Kamps Streuseltaler, Krüger Milchkaffee. Abendessen: Aldi Laugenbrezel, Weißbier. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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petern64's Gewichtsverlauf
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