Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 März 2024
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110,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1186 kcal
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Fett: 5,14g | Eiw: 27,00g | Kohlh: 176,00g.
Frühstück: Havregryn lettkokte AXA 70g. Mittagessen: Lunsj jobben. Snacks/Sonstiges: Banan 150g, Pære 150g. mehr...
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Verlust von 3,0 kg pro Woche
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TonyFar's Gewichtsverlauf
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