Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 März 2024
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78,4 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 18,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1249 kcal
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Fett: 51,84g | Eiw: 38,27g | Kohlh: 149,24g.
Frühstück: Vemondo Hafer Barista Edition, Kaffee. Mittagessen: Hela Curry Gewürz Ketchup Delikat, Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, Paniertes Schnitzel, Korn Mühle Körnerbrötchen. Abendessen: Krombacher Radler Alkoholfrei. Snacks/Sonstiges: Kinder Kinderriegel, Kinder Bueno White. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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kleene2309's Gewichtsverlauf
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