Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 März 2024
|
109,0 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 19,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1661 kcal
|
Fett: 82,21g | Eiw: 85,70g | Kohlh: 140,42g.
Frühstück: Wiesbauer Frühstücksaufschnitt, REWE Krustenbraten, Leerdammer Leger, Aldi Leberkäse, Schwartau Erdbeermarmelade Extra, Bauernbrot, Cappuccino, Gekochtes Ei, Butter. Mittagessen: K-Classic Mozarella Light, Barilla Pesto Alla Calabrese, Kaufland Emmentaler Gerieben, Rote Paprika, Vanilleeis Light, Handl Tyrol Tiroler Speck, Edeka Fladenbrot. Snacks/Sonstiges: Dan Cake Mini-Kuchen, Cappuccino. mehr...
|
Verlust von 1,0 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Hathor7760's Gewichtsverlauf
|