Stardust1970's Notizen, 12 Mrz 24

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 März 2024
76,2 kg Bisher verloren: 32,8 kg.    Still to go: 6,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 12 März 2024:
1727 kcal Fett: 99,22g | Eiw: 86,78g | Kohlh: 120,27g.   Frühstück: Nick's Crunchy Caramel, Vollkorntoast, Ferdi Fuchs Geflügel Mini Würstchen, Ja! Käseaufschnitt Leicht, Ei, Shape Republic Heavenly Timeout, Metzgerfrisch Salami 1A. Mittagessen: Lidl Brötchen, Die Thüringer Thüringer Rostbratwurst. Snacks/Sonstiges: Barney's Best Crunchy Peanut Butter, Gut & Günstig Haferflocken, Milch 1,5%, Goji Beeren, Bamboo Garden Kokosmilch, Banane. mehr...
5515 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 0,0 kg pro Woche



     
 

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