Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juni 2015
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114,4 kg
Bisher verloren: 22,6 kg.
Still to go: 45,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2097 kcal
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Fett: 106,69g | Eiw: 90,17g | Kohlh: 188,75g.
Frühstück: Butter, Gouda, Volles Korn Dunkel, Gurke (mit Schale). Mittagessen: Aldi American Style Cookies, Sölde Delikatess Koch-Hinterschinken, Aldi Gouda, Aldi Remoulade, Aldi Magerquark, Sinnack Tortillas. Abendessen: Sinnack Tortillas, Sölde Delikatess Koch-Hinterschinken, Aldi Gouda, Aldi Magerquark, Aldi Remoulade. Snacks/Sonstiges: Erdnuss Creme Creamy, Milch 1,5%, Banane, Gurke (mit Schale), Line Leberwurst Minis, Weizenkleie, Magerquark, Haferkleie, Backpulver, Leinsamen, Salz, Ei. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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buddhamama's Gewichtsverlauf
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