Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 März 2024
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96,2 kg
Bisher verloren: 38,9 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1095 kcal
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Fett: 49,34g | Eiw: 122,20g | Kohlh: 42,86g.
Frühstück: Gut für Dich Geflügelwürstchen, Gutes Land Handkäse, Gut & Günstig Tomaten-Gemüse-Mix, Rote Paprika, Möhren, Lidl Mozzarella Light, Roi De Trefle Weichkäse mit Joghurtkulturen. Snacks/Sonstiges: TiP Süßstoff Tabletten, Kaffee, Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Sebastian486's Gewichtsverlauf
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