Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 März 2024
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74,7 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 8,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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791 kcal
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Fett: 22,47g | Eiw: 51,36g | Kohlh: 94,27g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Rote Paprika, Gurke (mit Schale), Gekochtes Ei, Kräuterfrischkäse, Schär Körnerbrötchen. Mittagessen: Lidl Griechischer Joghurt, Putenbrust Fleisch, Nudeln (Gekocht). mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Ankylein's Gewichtsverlauf
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