Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 März 2024
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121,6 kg
Bisher verloren: 12,4 kg.
Still to go: 26,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1095 kcal
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Fett: 46,08g | Eiw: 74,99g | Kohlh: 98,17g.
Frühstück: Село Зелёное Сметана 10%, Авокадо Авокадо, Violife Творожный Сыр, Яйцо, Fish House Форель Слабосолёная, Зеленая Линия Яичный Белок. Mittagessen: Масляный Король Мука Амарантовая, Салат Витаминный, Лук, Село Зелёное Сметана 10%, Куриная Печень, Barilla Макароны. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Надежда 959's Gewichtsverlauf
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