Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juni 2015
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106,2 kg
Bisher verloren: 24,5 kg.
Still to go: 17,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1194 kcal
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Fett: 43,39g | Eiw: 70,02g | Kohlh: 121,11g.
Frühstück: Weintrauben, Aldi Trauben-Nuss-Müsli, Aldi Fettarmer Joghurt Mild. Abendessen: Aldi Schlemmerfilet Italiano, Gartenkrone Californische Art Pfannengemüse. Snacks/Sonstiges: Milfina Zaziki Quark mit Gurken & Knoblauch, Mühlen Gold Vollkorn Knäckebrot (8.6g). mehr...
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3100 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 2 Stunden, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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Brigitte 00's Gewichtsverlauf
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