Krystsina88's Notizen, 26 Apr 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 April 2020
95,1 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 16,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 26 April 2020:
2168 kcal Fett: 90,00g | Eiw: 96,39g | Kohlh: 244,85g.   Frühstück:  Чай, Помидоры Черри, Огурец (без Кожуры), Milbona Gouda Jung, Dulano Kochhinterschinken, Kaergarden Butter, Weizen Sandwich. Mittagessen: Gut & Günstig Junge Brechbohnen ,  Überbackene Kartoffeln, Gebratenes, Gegrilltes oder Gebackenes Hähnchen (ohne Haut gegessen). Abendessen:  Tee,  Pizza Selbstgemacht. Snacks/Sonstiges: RUF Muffins mit Schokostückchen,  Tee,  Pfirsiche,  Birnen, Leckermäulchen Milch Quark Stracciatella,  Арбуз. mehr...
30 kcal Bewegung: Samsung Health - 24 Stunden. mehr...



     
 

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