Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 März 2024
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82,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1504 kcal
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Fett: 54,97g | Eiw: 77,11g | Kohlh: 175,69g.
Frühstück: Banane, Elinas Joghurt nach Griechischer Art, Ananas, Milch 1,5%, Kölln Haferflocken. Mittagessen: Erbsen und Möhren (Gefroren), Bofrost Bratkartoffeln, Meine Metzgerei Hähnchen Unterkeulen. Snacks/Sonstiges: Milch 1,5%, Milbona Gouda Mittelalt, REWE Bäcker Brötchen . mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Judda57's Gewichtsverlauf
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