Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 März 2024
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78,7 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 18,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1683 kcal
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Fett: 53,28g | Eiw: 76,46g | Kohlh: 215,94g.
Frühstück: Kaffee, Vemondo Hafer Barista Edition, Milbona High Protein Grießpudding Zimt. Mittagessen: REWE Buttergemüse, Speisezeit Hähnchen Gärtnerin, Basmati-Reis. Abendessen: Asia Green Garden Thai Curry. Snacks/Sonstiges: Toffifee Toffifee, Haribo Happy Cherries, Haribo Frösche. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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kleene2309's Gewichtsverlauf
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