Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 März 2024
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111 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1162 kcal
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Fett: 6,14g | Eiw: 32,50g | Kohlh: 171,00g.
Frühstück: Havregryn lettkokte AXA 70g. Mittagessen: Lunsj jobben. Abendessen: Baguette 100g. Snacks/Sonstiges: Pære 150g. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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TonyFar's Gewichtsverlauf
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