Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 März 2024
|
52,5 kg
Bisher verloren: 14,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1012 kcal
|
Fett: 57,99g | Eiw: 49,94g | Kohlh: 73,13g.
Frühstück: Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Campina Сливки 10%, Кофе (из Молотых Зерен), Главпродукт Малина Протертая с Сахаром, Агуша Творог Детский Классический 4,5%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Fazer Булочка с Изюмом. Abendessen: Ближние Горки Ливерная Яичная Колбаса, Экокультура Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Олейна Масло Растительное, Арбуз, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
littlEnergizer-220v's Gewichtsverlauf
|