Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 März 2024
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73,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 18,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1658 kcal
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Fett: 59,56g | Eiw: 78,98g | Kohlh: 196,80g.
Frühstück: Milbona Frischkäse Balance, Petrella Peppasweet, Aldi Mortadella, Ei, Dinkelbrötchen, Hauchfein Delikatess Salami. Mittagessen: Pommes Frites, Döner Kebab. Snacks/Sonstiges: Lidl Heidelbeeren, Kölln Haferflocken (40g), Honig, MY Vay Sojajoghurt Natur Ungesüßt, Äpfel, Lidl Heidelbeeren, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Erdbeeren. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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