Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 März 2024
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90,2 kg
Bisher verloren: 25,9 kg.
Still to go: 18,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1760 kcal
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Fett: 62,36g | Eiw: 136,05g | Kohlh: 162,02g.
Frühstück: Lidl Protein Bar Crunchy White Chocolate Raspberry (45g), Milch 1,5%, Bio Greno Bio Skyr Natur, Äpfel, Bioland Körnerlaib, Zimbo Mett Fettreduziert, Tomaten, Gekochtes Ei. Mittagessen: Stenger Eiswaffel, Eiskugel. Abendessen: Kühne Balsamico Granatapfel Dressing, Bonduelle Kichererbsen , Chef Select Hähnchenbrust-Filetstücke - Sweet Chili, Ja! Reibekäse Leicht, Tomaten, Gekochtes Ei, Eisbergsalat. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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