Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 März 2024
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96,6 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 24,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1732 kcal
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Fett: 55,43g | Eiw: 55,92g | Kohlh: 184,52g.
Mittagessen: Lidl Ungarischer Wurstsalat . Abendessen: Backstube Lechauen Dinkelbrötchen, Bier, Gut & Günstig Kokosmilch , Dennree Braune Linsen Bio, Spitzkohl, Pastinaken, Zwiebeln, Karotten. Snacks/Sonstiges: Bier, Zörbiger Rumtopf, Dr. Oetker Original Pudding Sahne Geschmack. mehr...
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Verlust von 10,5 kg pro Woche
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