|
Geht doch. 700 gramm weniger.
|
71,3 kg
Bisher verloren: 12,7 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
3244 kcal
|
Fett: 174,21g | Eiw: 126,04g | Kohlh: 280,49g.
Frühstück: Asiamover Gunpowder, Leitungswasser, Miyako Japan Misopaste Hell, Frühlingszwiebeln, Yutaka Wakame, Tofu Lee Tofu , Salz, Ei, Pan Asia Eingelegter Rettich Süß Sauer , BOKKIMCCHI Kimchi Vegan Scharf, Sunlee Gesalzene Pflaume . Mittagessen: Thai Chef Typ Huhn. Abendessen: Salz, Ei, Frühlingszwiebeln, Ja! Gratinkäse, Ja! Schwäbische Maultaschen Traditioneller Art. Snacks/Sonstiges: Hosta Nippon . mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Stephan06's Gewichtsverlauf
|