|
Время взвешивания: 7:33
Сон: 7:48
|
60,1 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1675 kcal
|
Fett: 45,97g | Eiw: 104,10g | Kohlh: 209,36g.
Frühstück: Красная Цена Форель Слабосоленая, Бон Матин Сыр Творожный, Монетка Блинчики по-Домашнему, Омичка Сыр Плавленый Сладкий, Клубника. Mittagessen: Махеевъ Томатная Паста без Крахмала, Холидей Болгарский Перец, Магнит Чеснок, Алтайский Бройлер Куриное Филе, Мистраль Рис Басмати Белый Ароматный, Сэн Сой Соевый Соус Классический. Abendessen: Куриные котлеты с кабачком, Мистраль Рис Басмати Белый Ароматный, Bombbar Низкокалорийный Соус Майо. Snacks/Sonstiges: 365 Дней Кешью Необжаренный, Экспресс-пирог с яйцами, луком и тунцом. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Nadushik's Gewichtsverlauf
|