Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 März 2024
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104,5 kg
Bisher verloren: 15,5 kg.
Still to go: 14,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1188 kcal
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Fett: 57,43g | Eiw: 44,86g | Kohlh: 113,75g.
Frühstück: Thermomix Kochkäse (Selbstgemacht), Mestemacher Pumpernickel (55g), REWE Bäcker Brötchen . Mittagessen: Äpfel. Abendessen: Mayonnaise, Cordon Bleu, McDonald's Pommes Frites Mittel. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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angela_w's Gewichtsverlauf
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