Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 März 2024
|
96,5 kg
Bisher verloren: 38,6 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1507 kcal
|
Fett: 76,79g | Eiw: 136,19g | Kohlh: 69,04g.
Frühstück: Quäse Mit Skyr Kulturen, Lidl Mozzarella Light, Gut & Günstig Tomaten-Gemüse-Mix, Rote Paprika, Möhren, Roi De Trefle Weichkäse mit Joghurtkulturen. Mittagessen: Lovilio Mozzarella Gerieben, Chickentime Chicken Nuggets, Ei. Snacks/Sonstiges: TiP Süßstoff Tabletten, Kaffee, Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett. mehr...
|
Verlust von 6,3 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Sebastian486's Gewichtsverlauf
|