Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 März 2024
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98,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 26,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1118 kcal
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Fett: 3,73g | Eiw: 96,71g | Kohlh: 146,87g.
Mittagessen: Deluxe Zanderfilets , Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Chiquita Banane. Abendessen: Bier, Deluxe Zanderfilets , Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Snacks/Sonstiges: Apfel, Chiquita Banane. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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