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🤷🏼♀️🧘🏼♀️
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71,3 kg
Bisher verloren: 11,7 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2228 kcal
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Fett: 103,64g | Eiw: 95,49g | Kohlh: 224,81g.
Frühstück: Brombeeren, Milch 1,5%, Aldi Haferflocken, GutBio Walnusskerne, Enerbio Hanfsamen Geschält, Aldi Bio Leinsamen Geschrotet. Mittagessen: WellMix Protein Riegel Banane, Apfel, Zimt Zucker, Hofburger Körniger Frischkäse Leicht . Abendessen: Mühlenhof Wiener Würstchen, Hühnersuppe, Mühlenhof Wiener Würstchen, Gutskrone Fadennudeln Gekocht. Snacks/Sonstiges: Choceur Nougat, Choceur Nougat, Clarky's Chips Geriffelt Paprika, Clarky's Chips Geriffelt Paprika, Snack Day Kesselchips Sweet Chili Flavour, Sondey Cantuccini Mandel. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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scheisu's Gewichtsverlauf
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