Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 März 2024
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121,1 kg
Bisher verloren: 17,5 kg.
Still to go: 52,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3100 kcal
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Fett: 113,35g | Eiw: 61,40g | Kohlh: 258,57g.
Mittagessen: Fol Epi Classic, Brotland Dinkelschnitte, Kühne Honig & Senf Dressing, Möhren, Aldi Rote Paprika, Gurke (mit Schale), Bonduelle Gold Mais, Rucola . Abendessen: Kaufland Geflügelfleischwurst, Born Tomatenketchup , Weißes Weizenmehl (Allzweck), Aldi Natives Olivenöl Extra, Zwiebeln, Barilla Fusilli. Snacks/Sonstiges: Milka Schokokugel, Rotkäppchen Silvaner Lieblich, Pringles Ketchup, Rotkäppchen Sekt Rosé Trocken. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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 Kommentare
Ich bin orange, seht ihr das auch 💪🎊
07 Mrz 24 vom Mitglied: jachta
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Auf Deinem Profil ist orange 😄🎉🥳 Glückwunsch 🤗 Hier noch rot. Ist bestimmt bald auch geändert. Hat bei mir auch bisschen gedauert
07 Mrz 24 vom Mitglied: Frau268
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08 Mrz 24 vom Mitglied: jachta
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