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mal schauen wie es weiter geht
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61,1 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1127 kcal
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Fett: 48,68g | Eiw: 74,27g | Kohlh: 101,10g.
Frühstück: Gekochtes Ei, Kaffee mit Milch und Zucker, Jacobs Typ Caramel 3 in 1, Haferkater Porridge Apfel-Zimt. Mittagessen: Walnüsse. Abendessen: Penny Markt Hähnchensalami, More Nutrition Schokodrops, More Nutrition Chunky Flavour Amore, MinusL Stay Strong Quarkcreme Natur, Penny Ready Chicken-Snack Pikant. Snacks/Sonstiges: Jacobs Typ Caramel 3 in 1. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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lemke 96's Gewichtsverlauf
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