Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 März 2024
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76,8 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1113 kcal
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Fett: 32,42g | Eiw: 70,49g | Kohlh: 125,94g.
Frühstück: Milsani Paprika-Crème, Roggenbrot, Pink Lady Äpfel, Fitline Proshape Schoko. Mittagessen: Birkenhof Möhrengemüse, Räucherlachs, Paella, REWE Gnocchi, Gebratene Hähnchenbrust (ohne Haut gegessen). Snacks/Sonstiges: Aldi Nachtisch, Fettreduzierter Milchkaffee. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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anetamariola's Gewichtsverlauf
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