Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 August 2011
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97,4 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 31,7 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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2077 kcal
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Fett: 137,61g | Eiw: 56,26g | Kohlh: 173,28g.
Frühstück: tupelo honey, crema mexicana, water, tea, Irish Creme Coffee Creamer, betteroats bare. Mittagessen: carrot, creamy swiss, German Rye dark bread. Abendessen: water, pinto beans. Snacks/Sonstiges: radishes, Duke's mayonnaise, German Rye dark bread, hazelnut, water, currants, brazil nuts, carrot. mehr...
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3113 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 4 Stunden, Dehnen (Yoga) - 30 Minuten, Stehen - 30 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 15 Minuten, Sitzen - 4 Stunden, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 3 Stunden und 45 Minuten, Auto Fahren - 3 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,3 kg pro Woche
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Julie Meow's Gewichtsverlauf
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