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fett gesündigt
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87,9 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 15,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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680 kcal
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Fett: 26,60g | Eiw: 53,35g | Kohlh: 61,55g.
Frühstück: Oatly Hafer Barista Edition. Mittagessen: Oatly Hafer Barista Edition. Abendessen: Tomaten, Milbona Quark 20%. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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trotzdem gehts mir gut's Gewichtsverlauf
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