Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 März 2024
|
59,7 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1201 kcal
|
Fett: 48,44g | Eiw: 101,21g | Kohlh: 92,45g.
Frühstück: Take A Bite Детские Вафли Шоколад, Магнит Банан, Ашан Кокосовая Стружка, Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, Ruslab Mega Power, Хуторок Творог 5%. Mittagessen: Orion Шоколадный Батончик Kastany Original, Sportberry Протеиновый Неглазированный Батончик Шоколадный. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Fish House Минтай Филе без Кожи. Snacks/Sonstiges: Oreo Печенье Oreo Remix, Сарафаново Кефир. mehr...
|
Zunahme von 0,3 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
alina.zaitsieva.90's Gewichtsverlauf
|