Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 März 2024
|
73 kg
Bisher verloren: 31,2 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1718 kcal
|
Fett: 114,52g | Eiw: 93,13g | Kohlh: 48,02g.
Frühstück: Orasi Кокосовое Молоко Бариста , ВкусВилл Огурец, Allantika Hadjicosta Ветчина, Opeino Халлуми, Cyprus Купес Кипрские, Варёное Яйцо. Mittagessen: Баклажан , Ашан Шампиньоны, 4 Сезона Брюссельская Капуста, Healthy Food Курица Запеченная, Братья Караваевы Бефстроганов. Abendessen: Babybel Сыр Mini, Sklavenidis Соленые Орехи Микс, Lindt Горький Шоколад 85%. mehr...
|
Verlust von 7,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Anastasia_LCHF's Gewichtsverlauf
|