Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 März 2024
|
70,6 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1678 kcal
|
Fett: 78,76g | Eiw: 96,08g | Kohlh: 140,69g.
Frühstück: Савушкин Продукт Йогурт Teos Греческий Грецкий Орех и Мед, С Пылу с Жару Блинчики с Вишней, С Пылу с Жару Блинчики с Ветчиной и Сыром. Mittagessen: Bootybar High Protein Bar Crunch Chocolate Hazelnuts, Сармич Сыр Полутвердый Легкий 35%, Calve Майонезный Соус Лёгкий, Heinz Зелёный Горошек Нежный, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Global Village Кабачковая Икра, Сармич Сыр Полутвердый Легкий 35%, Магнит Яйцо, Ломоносовский Мясокомбинат Руляда из Мяса Цыпленка, Любимая Шоколадница Пирожное Корзиночка. Snacks/Sonstiges: Крупская Шоколад Особый Тёмный, Виноград, Flor Тёмный Шоколад с Апельсиновой Цедрой. mehr...
|
Verlust von 2,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
*Мейзикин*'s Gewichtsverlauf
|