Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 März 2024
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91 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 28 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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928 kcal
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Fett: 47,87g | Eiw: 30,20g | Kohlh: 96,56g.
Frühstück: Kölln Crunchy Peanut Choc, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Champignons Frisch, Eiklar, Ei, Extra Natives Olivenöl. Abendessen: Manner Mozart, Tomatensoße, Zucchini. Snacks/Sonstiges: Italiamo Salami Milano, Butter, Roggenbrot, Apfel, Kaffee. mehr...
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2268 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 20 Minuten, Ruhen - 17 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
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