Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 März 2024
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97,4 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 14,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1912 kcal
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Fett: 61,00g | Eiw: 34,03g | Kohlh: 179,63g.
Frühstück: Activia Erdbeere (115g), Choceur Erfrischungsstäbchen, Choceur Erfrischungsstäbchen, Dummy, Netto Würstchendoc. Abendessen: Frischkäse, Gut von Holstein Nordsee Käse, Harry Korn an Korn. Snacks/Sonstiges: Dummy, Subway Chocolate Chip Rainbow Cookie, Dummy, Solevita Ingwer Shot, Mentos Fruit, All in Fruits Fresh Smoothie, Dummy, Solevita Ingwer Shot. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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