Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 März 2024
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91,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1180 kcal
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Fett: 20,14g | Eiw: 90,52g | Kohlh: 157,79g.
Mittagessen: Apfel, Sachsenland Kräuterquark Leicht, Karotten, Gut & Günstig Salz-Brezeln, ESN Isoclear Lemon Iced Tea, ESN Designer Bar Almond Coconut. Abendessen: Lidl Gehackte Tomaten, Reis (Gekocht), Freshona Sonnenmais, Freshona Passierte Tomaten. Snacks/Sonstiges: ESN Designer Whey Protein Cinnamon Sugar Flavor, Isaac Proteinpulver Vanille, Milch 1,5%. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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whohaparty's Gewichtsverlauf
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