Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Mai 2015
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111,1 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 11,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2850 kcal
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Fett: 115,73g | Eiw: 95,16g | Kohlh: 365,63g.
Frühstück: Aldi Milch 1,5%, Zucker, Erdbeeren. Mittagessen: Frischkäse Dip, Türkisches Fladenbrot, Ja! Cola. Abendessen: Croque Monsieur. mehr...
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3644 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 5 Stunden, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 20 Minuten, Ruhen - 12 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
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Verlust von 16,8 kg pro Woche
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MutterErde's Gewichtsverlauf
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