Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 März 2024
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72,1 kg
Bisher verloren: 13,2 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2534 kcal
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Fett: 102,44g | Eiw: 151,00g | Kohlh: 263,75g.
Frühstück: International Delight Caramel Macchiato Coffee Creamer, Sugar in the Raw Sugar in The Raw, Bonne Maman Strawberry Preserves, Fresh & Easy Jarlsberg Lite Swiss Cheese, Dave's Killer Bread Epic Everything Breakfast Bread, Kirkland Signature Organic Creamy Peanut Butter, Kirkland Signature Organic Brown Eggs. Mittagessen: Stacy's Pita Chips Simply Naked, Breyers Chocolate Chip Ice Cream, Baked sweet potatoes, Kevin's Natural Foods Korean BBQ-Style Steak Tips. Abendessen: Green Giant Fresh Baby Cut Carrots, Kirkland Signature Organic Greek Yogurt (Cup), Aidells Teriyaki & Pineapple Chicken Meatballs, Strawberries, Cucumber (with Peel). Snacks/Sonstiges: Go Raw Sprouted Organic Pumpkin Seeds with Sea Salt, Apples, RxBar Blueberry. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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marm0ora's Gewichtsverlauf
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