Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 März 2021
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91,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 19,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1187 kcal
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Fett: 50,58g | Eiw: 54,83g | Kohlh: 119,10g.
Frühstück: Milfina Landmilch 3,8%. Mittagessen: Andechser Natur Bio Vollmilch 3,8% Fett, Vollkornbrot, Lauchcremesuppe. Abendessen: Wodka, Edeka Lust auf Leicht Kräuterquark, SPAR Stangensellerie, Möhren, Vollkornbrot, Rügenwalder Mühle Vegane Teewurst Fein. mehr...
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trotzdem gehts mir gut's Gewichtsverlauf
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