Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 März 2024
|
72,5 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1529 kcal
|
Fett: 39,88g | Eiw: 115,77g | Kohlh: 157,55g.
Frühstück: Naduria Protein Vegan Pur Ungesüßt, Greenland Himbeeren Erntefrisch Tiefgefroren, Alpro Mandeldrink - Ungesüßt, Penny Markt Skyr, Penny Markt Dinkelflocken, Lidl Heidelbeeren, Penny Markt Fettarme H-Milch 1,5%. Mittagessen: Milbona Gratinkäse Leicht, REWE Feine Welt Mezzelune Pilz Variation. Abendessen: Penny Markt Frischkäse Leicht , Bäckerkrönung Eiweißbrot. Snacks/Sonstiges: Milbona High Protein Joghurterzeugnis Kokos-Geschmack, Ja! Sonnen-Mais, Milsani Creme Leicht, Gurke (mit Schale). mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Meli1380's Gewichtsverlauf
|