|
Ich wünsche Euch einen schönen Abend 😊
|
93,7 kg
Bisher verloren: 58,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
547 kcal
|
Fett: 14,06g | Eiw: 78,66g | Kohlh: 24,81g.
Frühstück: Harzer Harzer Käse, Aldi Deutsches Corned Beef, Aldi Eiweißbrot (35g). Mittagessen: REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Abendessen: Mischgemüse, Gemüsesuppe, Lammgulasch, Bulgur (Gekocht). Snacks/Sonstiges: Gut & Günstig Körniger Frischkäse. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
hrldfischer's Gewichtsverlauf
|