Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 März 2024
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81,2 kg
Bisher verloren: 9,2 kg.
Still to go: 21,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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623 kcal
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Fett: 28,90g | Eiw: 41,69g | Kohlh: 50,69g.
Frühstück: Meßmer Grüner Tee, Kaffee (Gemahlen). Mittagessen: Bad Heilbrunner Mate Tee Guarana, Gut & Günstig Pfefferminztee, Meßmer Grüner Tee. Abendessen: Tomaten, Gurke (mit Schale), Radieschen, Mayonnaise, Gut & Günstig Backofen-Frites Wellenschnitt, Meine Metzgerei Cordon Bleu Vom Schwein, Gemischter Salat, Meßmer Figurschmeichler Kurkuma-Mate. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Dirndl24's Gewichtsverlauf
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