Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Mai 2015
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119,7 kg
Bisher verloren: 42,7 kg.
Still to go: 40,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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989 kcal
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Fett: 60,01g | Eiw: 79,54g | Kohlh: 21,48g.
Frühstück: Fried Egg, Great Value Finely Shredded Fiesta Blend Cheese, Great Value Pork Sausage Links. Mittagessen: Great Value 97% Fat Free Cooked Ham. Abendessen: Great Value Cut Broccoli, The Fishin' Co. Salmon Fillets. Snacks/Sonstiges: David Seeds Original Sunflower Seeds, Trident White Spearmint Sugarless Gum. mehr...
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3064 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde und 4 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 56 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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 Kommentare
You are doing sooo good, congrats !!
29 Mai 15 vom Mitglied: TOFU
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blkbear's Gewichtsverlauf
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