Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 März 2024
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72,5 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1551 kcal
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Fett: 60,99g | Eiw: 110,86g | Kohlh: 137,79g.
Frühstück: Erdbeeren, Penny Markt Fettarme H-Milch 1,5%, Lidl Heidelbeeren, Penny Markt Skyr, Alpro Mandeldrink - Ungesüßt, Lidl Mango Tiefgefroren, Kaufland Bio Dinkel Knusprig Gepufft, Naduria Protein Vegan Pur Ungesüßt, Braeburn Äpfeln. Mittagessen: Gurke (mit Schale). Abendessen: Wilhelm Brandenburg Rinder-Hackfleisch, Aldi Passierte Tomaten, Ei, Penny Markt Fettarme H-Milch 1,5%, Goldähren Dinkelmehl Type 1050, Zwiebeln, Ja! Sonnen-Mais. Snacks/Sonstiges: ESN Designer Bar Salted Caramel. mehr...
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konstantes Gewicht
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Meli1380's Gewichtsverlauf
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