Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 März 2024
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99,1 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 30,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1476 kcal
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Fett: 64,95g | Eiw: 88,72g | Kohlh: 129,85g.
Frühstück: Gut & Günstig Körniger Frischkäse Leicht, Rügenwalder Mühle Pommersche 100% Geflügel, Roggenmischbrot, Gekochtes Ei. Mittagessen: Bratensoße, Rotkohl, Ei, Gut & Günstig Weichweizengrieß, Weißes Weizenmehl (Allzweck), Kartoffeln, Rindfleisch, Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, Gut & Günstig Delikatess Bacon. Abendessen: Weintrauben, Emmi Kaltbach der Cremig-Würzige, Roggenmischbrot, McDonald's Cheeseburger. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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paulinchen2015!'s Gewichtsverlauf
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