Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 März 2024
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58,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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4072 kcal
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Fett: 180,07g | Eiw: 149,18g | Kohlh: 483,50g.
Frühstück: Smart Protein, Kokos Drink Ungesüßt, 100% Kollagen Weidehaltung, Quinoa Gepufft, Bio Haferflocken Feinblatt, Haferflocken Zartschmelzend, Cornflakes Ungesüßt, Kaffee (Gemahlen, Entkoffeiniert), Äpfel. Mittagessen: Dinkel-Haferbrot, Oatly Aufstrich Natur, Cocktailtomaten, Karotten. Abendessen: Hofburger Mozarella Gerieben, Rucola , Aldi Thunfisch in Eigenem Saft, DM Bio Dinkel Mehl Typ 630, Dinkelpizza, REWE Beste Wahl Stückige Tomaten, REWE Zwiebel. Snacks/Sonstiges: Alnatura Dinkel Kokos Kekse, Lay's Kartoffelchips Gesalzen, Trocken Geröstete Macadamia-Nüsse (Gesalzen), Alnatura Medjoul Datteln. mehr...
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konstantes Gewicht
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SteffiEndlichICH's Gewichtsverlauf
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