Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Mai 2015
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111,2 kg
Bisher verloren: 39,2 kg.
Still to go: 31,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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696 kcal
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Fett: 20,59g | Eiw: 82,23g | Kohlh: 42,14g.
Mittagessen: Gurke (Geschält), Rote Paprika, Kopfsalat, Heidelbeeren, Gutes Land Körniger Frischkäse. Abendessen: Kopfsalat, Gutes Land Körniger Frischkäse, Putenbrust Fleisch. Snacks/Sonstiges: Red Bull Sugarfree Energy Drink (Dose), Wrigley's Airwaves Cherry Menthol. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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