Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 März 2024
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56,7 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1470 kcal
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Fett: 54,76g | Eiw: 65,32g | Kohlh: 169,46g.
Frühstück: Lidl Brezel. Mittagessen: Salzbrezeln, Aoste Stickado High Protein. Abendessen: Jever Fun, Harry Eiweißbrot, Goldland Blütenhonig, Ja! Walnusskerne, Ja! Joghurt 1,5%, Arla Bergbauern Alpkäse Mild-Nussig, Milfina Butter . Snacks/Sonstiges: Äpfel, Yogurette Yogurette, Rotkäppchen Sekt Alkoholfrei. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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-_-anna-_-'s Gewichtsverlauf
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