Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 März 2024
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124,7 kg
Bisher verloren: 10,3 kg.
Still to go: 29,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1607 kcal
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Fett: 66,31g | Eiw: 176,06g | Kohlh: 81,80g.
Frühstück: Milram Frühlingsquark, Kaufland Speisequark Magerstufe, Morliny Berlinki Chicken, Premier Protein Chocolate Caramel. Mittagessen: Morliny Berlinki Chicken, K-Classic Mozarella Light, K-Classic Tortilla Wraps Weizen. Abendessen: K-Classic Tortilla Wraps Weizen, Chef Select Hähnchenbrust Nuggets, DM Sportness Eiweiß 50% Crispy-White-Chocolate, K-Classic Mozarella Light. mehr...
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Verlust von 3,9 kg pro Woche
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MisterT1985's Gewichtsverlauf
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